In einer tiefgehenden Bewusstseinsübung werde ich Sie zu Ihren Gefühlen führen.
Oft wollen wir nur die schönen Gefühle fühlen, die Schlechten werden meistens verdrängt.Oder wir entwickeln Mechanismen, vor diesen Gefühlen davonzulaufen.
Während der Übung werden Sie sich für die Erfahrung der Gefühle öffnen können.
Man kann z.B. entdecken, daß sich hinter oft kreisenden, gedanklichen Sorgen im Kopf eine existenzielle Angst verbirgt, die um keinen Preis gefühlt werden will.
Ein Gefühl, das wirklich intensiv gefühlt und angenommen wird, flacht meistens nach einigen Minuten von allein wieder ab. Dann entsteht ein tiefer Friede.
Gibt man diesem Prozeß des tiefen Eintauchens in die Gefühle immer mehr Raum und macht es sich zur Gewohnheit, alle Gefühle wieder anzunehmen durch intensives "Ausfühlen", dann können sich z.B. Verspannungen im Körper auflösen und man kann sich aus kreisenden, lärmenden Gedankenmustern befreien.
Die Wahrnehmung der eigenen Intiution, dem Wegweiser des Lebens, wird immer klarer.
Je mehr emotionale Blockaden man gelöst hat, desto deutlicher spürt man das Glücksgefühl im Herzen (Intuition).
Folgt man diesem Wegweiser, wird das Leben auf wundersame Weise einfach und erfüllend.
Das Gefühlscoaching ist immer auch Bestandteil in der Hypnosesession und bei der Aufstellungsarbeit.